Stifinner / Mental Coach
Finn klarheten til å skape det livet du ønsker
Det ville vært en ære å få støtte deg på din reise
Reisen min har lært meg at klarhet ikke er noe du finner – det er noe du skaper.
Nå er jeg her for å hjelpe deg, slik at du kan skape et liv i lidenskap.
Savner du klarhet eller inspirasjon?
Å leve uten en tydelig retning kan føles tungt.
Kanskje du kjenner deg igjen i en av disse situasjonene:
Suksess-fellen
Du har nådd målene du satte for deg selv, bare for å oppdage at «toppen» er et ensomt og hult sted. Det er på tide å finne en dypere og sterkere glede.
Den stille byrden
Etter år med å prioritere karriere, familie og andres behov, har din egen gnist falmet og etterlatt deg utmatet. Du ønsker å vekke deg selv og din egen lykke til live igjen.
Den tomme horisonten
Når store kapitler i livet avsluttes eller endres, står du overfor et akutt behov for å redefinere din identitet og finne en ny mening for veien videre.
Den tapte kjærligheten
Noen har forlatt deg på en måte som gjør deg usikker på din egen verdi, og om ekte kjærlighet faktisk eksisterer. Du trenger nå klarhet og ny energi for å finne retningen videre.
Stormen
Livskriser i fortid eller nåtid tåkelegger veien din med sterke følelser som må sorteres ut for at du skal kunne bevege deg fremover med indre fred og glede.
Økonomisk lammelse
Økonomisk usikkerhet og stress har skapt en følelse av å sitte fast i gjørma. Det føles som om du ikke har plass til å skape det livet du egentlig ønsker deg.
Min bakgrunn – din trygghet
Min bakgrunn – din trygghet
Jeg vokste opp på gård og lærte tidlig å ta ansvar og holde oversikt. Som ung reiste jeg jorda rundt, der jeg jobbet et år som cowboy i Australia. Deretter tilbrakte jeg ti år i Forsvaret, inkludert en bachelor i ledelse fra Luftkrigsskolen. I tjue år bygde jeg opp og drev en ranch med opphold for ungdommer fra barnevern og omsorgsenheter. Denne ranchen har jeg nå solgt til min fostersønn, og jeg har offisielt blitt kårkall. Jeg har også noen års erfaring fra arbeid i politiet.
På hjemmebane har jeg hatt fire fosterbarn, og har en biologisk voksen datter. Jeg har vært gjennom to smertefulle skilsmisser, men er lykkelig gift igjen nå. Som nevnt i min personlige hilsen har livet i perioder vært både slitsomt og vanskelig – preget av ting andre har gjort mot meg, men også av erkjennelse av at fokus og mening skifter ettersom man blir eldre. Det livet man har bygd opp – og alt man har ofret for andre – kan plutselig bli feil vei å gå videre. Livet handler i stor grad om egenutvikling – hele veien frem til slutten.
Det har vært en enorm lærdom å reise seg og stå sterkere som et resultat av disse erfaringene. For å kunne hjelpe andre som føler behov for endring, har jeg studert Veiledningspedagogikk på HINT, fordypet meg i filosofi, og utdannet meg til sertifisert Mindvalley Life Coach.
Din reise til klarhet
Det er på tide å finne din «Second Spring»
Du er sannsynligvis bare halvveis på livets reise. Det er mye tid igjen som kan fylles med glede, spenning og mening. Akkurat som idrettsutøvere oppnår målene sine raskere og bedre med en personlig trener – vil også du nå ditt nye liv raskere og bedre med en coach som hjelper deg. Ved å forplikte deg til samarbeid og ta aktive grep, sikrer du at du beveger deg inn i din nye virkelighet.
Min tilnærming som din veiviser til klarhet
Jeg understreker at dette er din reise. Det er ditt liv. Vi er alle forskjellige. Du er den best kvalifiserte personen til å finne og ta de riktige valgene for din vei. Jeg er i hovedsak et visdommens speil som hjelper deg med å finne det som allerede bor i deg.
Hvis du føler behov for å høre og lære av mine egne utfordringer i livet – så deler jeg gjerne med deg.
- Bygge fundamentet: Vi beveger oss fra fortidens overbevisninger og minner – til å akseptere øyeblikket og dets muligheter. Vi fokuserer på å finne og utvikle dine sterkeste trossystemer.
- Autentisk samstemthet: Du vil finne dine dypeste behov – og derfra vil du bygge målene for din transformasjon. Vi bryter de store målene ned i konkrete handlingssteg, og jeg hjelper deg med å følge opp disse nye vanene og tankemønstrene.
- Emosjonell styrke: Vi jobber med hvordan du kan ta styringen i ditt eget liv på en bestemt og styrket måte. Dette vil gi deg kraft og gjøre reisen din lettere.
- Kraften i retning: Du vil finne din dypere mening, og velge vaner og omgivelser som hjelper deg å leve dette livet. Du vil merke at din «Second Spring» ankommer. Det kan føles som et helt nytt liv.
- Daglig mental balanse: Jeg lærer deg en veldig positiv metode for å gi deg selv et mentalt løft hver eneste morgen.
Resultatene av vårt samarbeid
Etter tre måneder med målrettet samarbeid vil du ikke lenger bare håpe på endring – du vil eie den. Du vil stå stødigere i ditt sanne jeg, med en helt ny kapasitet til å nyte hverdagen og styre livet dit du faktisk vil.
Vi nøyer oss ikke med en ‘smakebit’ på fremtiden; vi bygger fundamentet for resten av ditt liv. Du vil sitte igjen med en dyp forståelse for ditt eget mentale landskap, og eie verktøyene som gjør at du navigerer trygt gjennom fremtidige utfordringer på egen hånd. Klarheten du skaper nå, blir din viktigste ressurs for alltid.
Vår dialog
Våre samtaler foregår via private videosamtaler på Google Meet. Jeg har valgt å bosette meg i Thailand, og derfor foregår samtalene på formiddags tid for deg i Norge.
Stemmer som forteller om endring
Genuin Hjelp
«Jon er et varmt menneske som har et ekte ønske om å hjelpe klientene sine. Hans egne livserfaringer og utfordringer har bidratt til å gjøre ham til en enda mer effektiv coach.»
Matthew Ray, General Manager, Ziggurat Language School - Spain
Styrket retning
«Jon coachat meg på en behagelig, men likevel tydelig måte. Jeg fikk økt selvtillit og tro på egen styrke, og mottok god støtte i å finne handlinger som føltes både riktige og berikende. Jeg identifiserte også flere personlige grenser som vil gjøre veien videre mye enklere når jeg nå når målet om å etablere mitt eget selskap.»
Ishita - India
Inspirerende veiledning
«Jon er virkelig tilstede, oppmerksom og dypt erfaren. Han gir verdifull innsikt som etterlater deg inspirert og ansvarlig for din egen vei videre og de målene du ønsker å oppnå. Han har en bemerkelsesverdig forståelse og er et flott menneske å snakke med.»
Ragnar - Norway
Ringvirkninger - Hjelp en venn
Hvis disse refleksjonene ga deg verdi, kjenner du kanskje noen som trenger å høre dette i dag?
En enkel deling kan være starten på en dyp endring for noen andre.